病情分析：牛皮癣本身就是一种易反复的皮肤病，建议患者及时到医院接受系统的正规的治疗，在医生的指导下根据患者的病情针对性的用药，这样治愈之后复发的几率也是很小的，同时对于以后的生育和生活帮助都是很大的。
意见建议：适当运动，提高免疫力也是选择牛皮癣患者的保健方法。牛皮癣患者要在平时进行适当的运动，不可太懒。患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越重。