肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
临床表现： 腰膝酸软而痛，或男子阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。

你的症状“尿频，遗精，早泻，怕冷”都符合上述症状，至于“阴囊潮湿”则是由于肾阳虚，气化水湿无力所致。

建议从药食两方面加以治疗：
中成药：桂附地黄丸或金匮肾气丸，如果肾阳虚症状很严重的话可服用右归丸。
食疗：注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。

当然，最好还是得去医生，让好的中医诊断后对证下药，才能够尽快取得较好的治疗效果。