病情分析：阳瘘又称勃起功能障碍，是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活。你的这种情况提示你可能是存在勃起功能障碍。而引起勃起功能障碍的原因很多如：精神性因素、过频手淫、血管类疾病、前列腺炎、前列腺增生、高血压、糖尿病、阴茎硬结症等。
意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻手淫之类的食物。建议去医院就诊。