总觉得整天的睡眠不够,人看上去没精神,气质也不好,是怎么回事
2009-04-28
问题描述：（女 , 25岁）总觉得整天的觉不够,人看上去没精神,气质也不好,是怎么回事???
医生回答(1)
徐申
晏城镇中心医院门诊
你好，这种情况建议注意劳逸结合，加强体育锻炼，增进睡眠质量。
2009-04-28