粉脆性骨折手术后吃什么比较有营养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

粉脆性骨折手术后吃蛋白质比较丰富的食物有营养。大多数时候，因为剧烈的创伤导致了粉碎性骨折，导致了局部的痛苦和运动受到限制。粉碎性骨折要做全面的体检，确定损伤的严重，一般要做好外科手术，术后要注意饮食方面要注意补充高质量的蛋白食品，例如：大豆产品，豆奶，虾皮，鱼子酱等食物，同时要多摄入富含钙的食品。

怀孕初期吃什么有营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕吃一些富含蛋白质、维生素、膳食纤维等的食物对身体是有好处的。1.富含蛋白质类：鸡蛋、肉类、鱼类，牛奶的蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的营养食物，但要注意尽量少吃过凉的食物。2.蔬菜类：尤其是绿叶蔬菜，绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高，怀孕初期要补充适量的叶酸，可以预防婴儿神经管畸形。3.水果类：水果中含有丰富的维生素，在胎儿发育过程中必不可少，建议孕期多吃新鲜水果。4.豆类：包括大豆和大豆制品。大豆的营养价值具有健脑作用，而且易消化吸收。孕妇适当多吃些大豆制品，可补充多种人体必需的营养素，对己对胎儿都有益。

怀孕早餐吃什么有营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕早餐中，推荐鸡蛋、牛奶、米饭、面食、豆浆、粥类更营养。患者需要注意的是，但不宜牛奶与鸡蛋同食，同食容易造成营养过旺、人体无法吸收。可选择单独吃，吃完早饭1小时后，多喝1袋牛奶做间食。还要多吃含绿叶蔬菜、新鲜水果等，孕期孕妇切忌暴饮暴食、少食。每日进食食物种类达30余种才可确保营养平衡，其中瓜果蔬菜较多。

孕妇吃什么菜有营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇孕期必须格外注意膳食中的养分。建议怀孕期间多食萝卜萝卜中维生素C含量是苹果的6倍，胡萝卜中维生素A含量丰富，可预防夜盲症和胆结石，产前常食菜花可防止产后出血和提高母乳维生素K,黄豆芽含有丰富的蛋白质，维生素C和纤维素，可修复生儿育女后受损组织，纤维素可通肠润便和预防产妇便秘，此外苦瓜还具有良好的降血糖和血脂功效。

孕妇早餐吃什么有营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇早餐吃小米粥有营养。因为小米粥能为孕妇提供钙元素、铁元素、锌元素，帮助孕妇补铁，避免孕妇出现缺铁性贫血的症状，同时也能促进胎儿的生长。同时也可以吃瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。同时也可以吃鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质能够给孕妇提供大量的营养。

孕期吃什么有营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间应多种食物相互搭配，才能够满足各种营养的需求。1.牛肉中的蛋白质和铁质含量很高，能够促进宝宝体格发育，预防妊娠期贫血及宝宝贫血。2.花生中含有比较高的维生素E，怀孕早期适量的吃花生可以维持卵巢正常功能，有保胎的功效。3.苹果中丰富的维生素C能够增强孕妇的抗病能力，同时也有助于宝宝的体格发育。此外，需要多吃新鲜水果蔬菜，还可以适当吃一些坚果和全麦面包。

宝宝吃什么粥最有营养

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，没有“宝宝吃什么粥最有营”的说法。有多种有营养的粥可以给孩子食用，如黑米粥、黄豆粥、瘦肉粥、菜肉粥、核桃粥、芝麻粥、红豆粥、小米粥、红薯粥、山药粥、南瓜粥、玉米粥、胡萝卜肉粥、白萝卜排骨粥、鸡肝泥粥、鱼肉蔬菜粥、鸡汤蘑菇粥、麦片粥等。可以每天给孩子换一种粥，这样可以保证孩子的身体健康，并且一天都不要喝同样的稀饭，这样可以提高孩子的胃口和兴趣。

肝炎病人吃什么有营养

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝炎病人在饮食方面需比较重视，肝脏为机体消化、代谢和解毒之处，内分泌的一个器官，所以在肝细胞损伤，发生肝功能异常，在饮食上也应该以清淡为主，切忌油腻。肝炎患者自身是肝细胞的损伤，所以，在饮食上应该清淡一些，搭配新鲜果蔬，适当补养鸡、鸭、鱼等，动物蛋白也可以。而且太油、太大荤，容易给肝脏带来了负担。故肝炎者，就吃清淡的食物，吃新鲜蔬菜及鸡、鸭、鱼、肉均可，忌吃大鱼大肉，营养过剩。

肛周脓肿术后男士吃什么最有营养

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛周脓肿术后可以多吃高蛋白类的食物，包括新鲜的牛肉、羊肉、海产品、鱼类产品等，以及富含维生素类的食品，包括水果以及蔬菜，以促进创面的愈合。由于感染对人体的营养，也有一定的消耗作用。另外，体质相对很差或者营养不良，也不利于创面的愈合。所以，在抗感染治疗的同时，也要注意局部的卫生，坚持每次排便之后进行洗浴，选择中药熏洗，然后进行创面换药。

怀孕了吃什么好有营养

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕了吃很多食物有营养，具体分析如下：孕妇在孕期三个月左右，胎儿还很小，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还要多喝高钙牛奶、酸奶等，可以补充体内的蛋白质和钙，同时也可以帮助肠胃蠕动，防止便秘。孕妇中晚期的时候，胎儿的生长发育需要大量的营养，可以多吃一些高蛋白质的食物，比如鸡、鸭、鱼、虾、猪肝、血旺等。

泌尿结石如何治疗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

对于泌尿结石，症状不明显可以保守治疗，同时预防泌尿系统的合并感染。可以服用一些中药，对治疗结石效果都挺明显。一般出现严重的情况下，也可以选择激光，手术等治疗方法。引起肾盂积水等情况。要及时治疗。

泌尿结石如何自我缓解疼痛

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

尿路结石疼痛是很厉害的，一般只有打止痛针输液才可以明显改善，结石比较小有自己排出的可能，可以多喝水，没事多运动利于排石，如果再次发作，需要去三甲打止痛针才有效。

巧克力囊肿手术后吃什么有营养

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

巧克力囊肿手术后，由于术后体质虚弱，身体抵抗力下降，建议术后要注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，有利于身体的恢复和伤口的愈合，少吃生冷，寒凉，辛辣有刺激性的食物。术后定期复查。

小孩吃什么有营养

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩吃营养丰富的蔬菜、水果有营养。具体分析如下：小孩要注意饮食，不要有偏食和挑食，这样会导致肠道吸收养分的功能下降，从而导致宝宝的身体健康成长。要注意给宝宝提供一个平衡的膳食，适当补充营养，多食用含蛋、奶、肉、鱼、虾、新鲜蔬菜、水果等。避免服用一些营养不良的食物来促进宝宝的健康成长，同时也可以促进宝宝的生长发育和体重的增长。

怎样才能排出泌尿结石

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

想能排出泌尿结石充足的饮用水可以确保每天的尿量达到1500毫升，尤其是在晚上。饮用水不仅可以预防泌尿系统结石，而且有助于排出较小的泌尿系统结石。如果尿路结石不大，直径小于1cm，没有尿路感染或梗阻，肾功能仍然良好，可以不用手术来治疗。