问题描述：（男 , 43岁）专家您好 我于40天前将左脚崴伤，（内踝） 没太在意。10天后脚肿起来 ，还伴有轻微的肿痛感，后去医院看病，照磁共振大夫说骨头没事，是左踝距腓后下韧带，胫距韧带损伤1-2度。左足足底轻度筋膜炎。左踝跟后滑囊炎。左踝关节滑膜炎。经半月治疗，（吃消炎药 中频治疗 糊药）现症状脚腕内侧还肿 脚心和脚跟有轻微的肿痛感 脚一控时间长整个脚就肿 而且 病脚比好脚颜色发红 现在 别的医院大夫 叫我锻炼 还有叫我不要下地负重。不知道听谁的 另外现在这种情况该如何治疗注意什么 是否可以走路 望专家明示 万分感谢