受便秘困扰
2009-04-07
问题描述：（女 , 19岁）便秘.天天喝水很多,可还是便秘
医生回答(1)
张红杰
主任医师
江苏省人民医院
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。
2018-05-08