中医理论认为人体内的液体之所以在体内而不外遗,是气的固摄作用.如血在血管内不外遗,是脾气的固摄,汗不随便外出是肺气盛,尿或是精不随便外遗,是肾气盛.如果这些脏器出现功能不足而虚了,就失去了对这些液体的保护作用,就会外遗.
象你说的,首先是加强体育锻炼,另外,也可吃段时间金锁固精丸.
建议在医生的指导下服用药物进行治疗