问题描述：（男）这个症状持续大约有好几年了。以前总是争强好胜，一个人想得非常多，总有非常多念头从脑海里蹦出来。其实身边的人觉得我非常优秀。于是我总想把事情快点做好，心里就有些焦虑，工作中就不停地有其他的想法打断思考的过程。比如说，实在没什么念头了，就会有“　，　怎么了，在想什么呢”，或者一个老师的声音从脑海里冒出来，提醒我集中精神，做好工作，而这样往往恰得其反，常常是思维不连贯，浪费时间。工作上做得虽然是最好的了，但仍然患得患失，惟恐不可以让身边的人满意。还想到了一件事在几年后的结果。其他方面，碰到任何一个问题、看到任何一个字眼、想到任何一个情景都可能让我的思想“神游”到十万八千里之外去了。我常常为此苦恼不已，尽管我平日的毅力也不错，但这个事情上越是提醒我不要思想走神，这个强迫我的念头就越是厉害，摆脱不了。有这个地方，麻烦大家帮个忙吧！