建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的。还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的。还要注意是否是牙结石的可能。
另外 你这个可能还伴有消化不良的可能。还要建议你看看消化内科医生。也有可能有胃病伴消化不良。这都需要处理。另外不要吃葱蒜，火锅等。