如果是自己松动的，估计是牙周炎引起的，牙周炎光靠吃药是没用的，必须去牙周科看医生，首先要做的是去洗牙，然后做龈下刮治，彻底去除牙齿上面的牙石，如果松动的轻的话，可能能恢复，如果松动的比较严重，那么这颗牙齿可能很难保留了，祝你好运。