问题描述：（女 , 25岁）我有时感到精力不足，脑力迟钝，注意力不集中，爱幻想和别人说话时爱走神。即使是充分休息也感觉是这样，请问吃什么药可以改变这种症状，或用什么每天泡水可以改变？我的睡眠一向很好啊，只是老是爱去幻想一些事情，所以就老爱走神，但是我的身体一向很好，只是精神不好，我在网上看了看会不会是抑郁症呢，可能算不上是神经衰弱吧，