问题描述：（男 , 29岁）2008年8月5日，因为一次意外，双人床歪倒砸伤脚踝。第2天脚踝囊肿大约5MM厚度。（这里原本就突出）走路受限，应该是软组织损伤。10天后不见好转，15天后到沈阳第四人民医院拍片，无骨折，骨裂，初步诊断为滑膜炎。3天后，去沈阳骨科医院复诊，重新拍片，无大骨病，但是依然肿胀5毫米。行走不便。诊断为滑膜炎。开了大量重要外敷，内服。骨肽片（1个月的药量，千于元），消炎药等。1个月后，依然不见好转。转到沈阳某个人骨科医院,继续中药外敷，每4天换药一次。治疗期间，除了开始的18天有走动外（不剧烈），其他时间最远行走500米，多数时间在家休息，每日行走不足100米。3个月后，才上班（单位每日行走不足300米）到目前为止已经整整半年多了，病情依然没有好转迹象：1 目前的表现为：左踝骨，随无肿胀，但是明显比右踝骨肿大3毫米，自我感觉依然有肿胀，大夫说不是肿胀，是滑膜肥大增生。2 每天除了睡觉时间都有不适感觉，总有中轻度的麻木胀痛，3 无法远行，行走500米后，明显走路踮脚，开始疼痛；4 怕冷，上下楼不适，不敢做剧烈运动。5 平时从外人开来已经没有什么表现了。另外，我膝盖怕冷，畏风，怀疑是有风湿性关节炎。酒后关节痛，怀疑有通风，是不是和滑膜炎叠加症状更容易难以治疗？我想问问，我这个表现是否是滑膜炎后遗症。我应该服用什么类型的药物继续治疗，我该用什么方法物理或食疗.网上说滑膜炎十分难产，我这个病照此下去，多久能够痊愈，怎样才能痊愈。谢谢专家。