问题描述：（男）你好,大夫你好,我的膝关节因为前一段时间空调吹得受凉,发酸发胀,后来带了护膝一段时间就没什么感觉了,但是接着做火车被空调吹了非常久,再加上后来坚持跑步,又开始发酸发胀,但不疼,走路时症状就几乎没有,但是坐着就会发酸.去地方医院大夫看过后说软组织慢性损伤,开了保节力和丹七胶囊,并让在家做抬小腿与大腿平直的动作帮助恢复,现在吃药已经有三天了,可是膝盖还是比有些酸,麻烦问是正常情况吗?还是需要一段时间症状才能减轻?非常感谢