我需要帮助,随着工作压力的越来越..
2009-01-16
问题描述:(女 , 28岁)随着工作压力的越来越大,我觉的自己的心理也不太健康,好像有师源性心理障碍,我该怎么办,不不想因为我影响其他人
医生回答(1)
医生会员
你好:
不要紧张,别担心,建议你多放松心情、多散散心,调整一下自己的工作,不要太累,多注意休息,增加营养,加强锻炼,祝你早日脱离苦海!!
2009-01-17