问题描述：（女 , 27岁）您好！三年前冬天晚上我起床喝水时晕倒过一次，醒了之后还伴有恶心，头昏头痛，全身没劲，今年又是冬天晚上，开始人都好好的，上厕所起来就晕倒了，好一会才醒来，症状跟上次一样，最后喝了荷香正气液才慢慢好，我没去医院检查过，但听说这种情况是低血糖的症状，我们同事也有低血糖的，她说经常吃点糖可以让自己舒服点，请问吃糖可以好转吗？还有低血糖早期需要注意些什么？吃些什么合理东西为好？谢谢！