自卑,不自信
2008-11-20
问题描述:(女 , 22岁)我从小很胖,个子也不高,张的也好,所以总是自卑。在人面前不敢表现,总以为别人都是在用异样眼光看自己,干什么都畏畏缩缩,害怕不成功,前怕狼后怕虎。连找对象都成困难了,不愿相亲怕别人看不上还要伤自尊,自尊心特强,胆小,脾气怪。 其实该怎么放开心理的截自己也知道,可就是做不到
医生回答(1)
杨洁
护师
四川省司法警官总医院
你好
你这种情况需要周围人的肯定,请相信自己,多参加社交活动,同时多交朋友,扩大视野,长相不能说明任何问题,如果实在是不能参加社交改变性格,可以向正规心理治疗机构求助,进行系统的心理引导
2008-11-20