我想通过食疗改善,请问有什么好的方法?我现在每天都是吃的很稀
2008-08-15
问题描述:(女 , 25岁)我想通过食疗改善,请问有什么好的方法?我现在每天都是吃的很稀的东西,比如芝麻糊,黑米粥.皮肤上面长了好多很粗糙的东西,摸起来很不舒服.也变的很黑.想快点改善.恳请帮忙.
医生回答(1)
任立存
威县贺营乡赵庄卫生室
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。 养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。
2008-08-15