忘事
2008-08-13
问题描述：（女 , 55岁）忘事
医生回答(1)
王竞
医师
成都中医药大学附属医院
你好
对于健忘的情况可以多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对 脑髓 也有积极的作用。
2008-08-13