我一直要减肥,可是总是一看到妈妈做好吃的就又吃很多。总说今天
2008-08-07
问题描述:(女 , 17岁)我一直要减肥,可是总是一看到妈妈做好吃的就又吃很多。总说今天最后一次明天减肥,总坚持不了。有没有什么方法,不用节食也不用大量运动能在20天以内减10斤左右。我有双下巴,胳膊上臂和腰上有赘肉,大腿很粗,小腿还行。请问我应该怎么做?我身高168cm现在体重132斤,我想减到120斤。有什么方法适合我,我现在高二,万分感谢!!(我不要复制的方法,要适合我的,且经济的)
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