治疗：乳腺增生的治疗方法目前对乳腺增生尚无特效办法，仍在探索之中。但相当一部分患者症状不明显或者发病后经过一段时间常能自行缓解。首先告诉患者乳腺增生症在妇女中是很常见良性疾病，以消除患者的顾虑。对症状比较明显者，在医生的指导下可用以下方法综合治疗。


1. 精神治疗

症状轻微的乳腺增生，部分病人可随卵巢失调恢复，经数月至1-2年自行消退，应向病人 说明，以缓解其紧张恐惧情绪。有人提出自查乳房，以发现早期癌变，我们认为应根据病人精神紧张情况，灵活掌握，精神过度紧张者，要以消除顾虑为主，因癌变者毕竟少数。


2. 饮食治疗

减少饮食脂肪的摄入，增加碳水化合物的摄人，因乳痛与类脂代谢有关。食物宜高纤维(谷类)、高鱼(含硒高)，多维生素饮食，减少咖啡因的摄入，单纯饮食疗法也可使许多病人症状减轻。


3. 物理治疗

对乳房体积较大者可用胸罩托起乳房以减轻疼痛。佩戴合适的乳罩以支持乳房，避免上臂的过度运动，上海六院使用磁性胸罩治疗亦有缓解乳痛和消散结节功效，总有效率达90.1%，显效率为46%。


4．针灸

作为一种古老的治疗方法,在治疗乳腺增生方面也常应用。常用的主穴有合谷、肩井、天宗、膻中、屋翳、阳陵泉、三阴交、肝俞、太冲等,配穴取天枢、期门、关元、足三里、脾俞、乳根、曲池等。可在辨证取穴的基础上把以上穴位分为两组交替使腺固有组织增生为主体的非炎症性、非肿瘤性病变。主要包括乳腺囊性增生病、小叶增生、腺病、纤维性病。属于祖国医学“乳癖”范畴。但祖国医学所言“乳癖”实际上是指现代医学的乳房纤维瘤，并不包括乳腺增生。