问题描述：（男 , 53岁）忧郁咨询.治好此病寻医问药性别：男　　年龄：53　　病史：大概是在1984年.初做车间主任时遇到加工资分房子.大家没兴趣干活.当时我的心里压力很大.指标完不成.就在这年落下了抑郁症.以后基本每年春天要出现心悸心慌,怕事.少言.担忧状况.但自2005年去精神科看医生后系统吃药了半年.2006年2007年春季都第隔三天吃一片百忧解(都是这个量吃了半年呢.)又能时常参加户外登山活动.所以这两年间几乎没有上述症状了.但今年的工作环境变化了.又有点压力了.所以好象这种症状又有出现了.所以我想咨询下.我该怎么办呢?(这种症状才开始.) 问题补充： 还有点要补充:就是我一般都会是在五一节前后开始发病.假若不吃药的话每年的十一以后也会自愈的.而且自愈的过程很快.一般一周内就会恢复神采奕奕思维敏捷状态的.还有一个奇怪的事情:就是我从2003年去杭州工作一直到今天只要一离开无锡(我的家所在地).顿时病症就会在10天左右消失的.(还要说明的是.在2005年的2.3.4.5月我暂时回到无锡就业时就有发病严重的趋势.在这年杭州又有人请我去工作.我立马毫不犹豫的去了.结果一离家赴外地后病情马上就好转了.)我在杭州也没怎么治疗.只是维持了三天一粒的百优解半年而已.在2006.2007年间我就从四月份到十月份每三天吃一粒百优解的.我很想听听各位专家的建议.因为今年我的工作状态也跟2005年一样的.也是从2月份回到无锡.而且找到的工作也不错的.这种工作在我平时完全能轻松胜任.可是我的病情一来.我对自己信心就没有了.医生请你们帮帮我吧.这样下去我对自己也会很失望的.问题补充：问题补充：在今年五月份我去了心理咨询门诊.吃了两个月的盐酸文拉法辛缓释片(第一个月早晚各两粒,第二个月开始每早吃二粒)跟劳拉西泮片(每天早晚各吃一粒).现在本人感觉已是没有任何的忧郁症现象了.但医生说还要用这个量连续着吃两年.因为是我属复发此病的缘故.在此我想再请教一下专家.确实需要如此长时间的吃药吗.这给我精神上跟经济上都带来较大的破费.