问题描述：（女 , 25岁）从一年前吧,做了一次全身麻醉的手术，从那以后，经常想到死亡，在我睡眠时，无原无故的被自己的想法吓醒：不知不觉来到世界上，然后要死去，去黑暗的地方，没有知觉，什么都没有了，死亡是个什么样的感觉，很恐怖，很多恐怖，那时脑子里突然轰的炸开一样，自己吓醒以后，发觉还活着，安慰自己一下，然后再睡．觉得死亡不知不觉的，什么都没有了，觉得麻醉时，一切都不知，后来我经常想着麻醉，现在想到睡觉，觉得睡觉也一样，有时还会怕睡觉，怕一下子醒不过来．而且我的心态很悲观，总是消极的想法．总想避开社会上的挫折和不悦，不想去做害怕的事情，总是记得事情坏的一面，没有好的一面．可是自己渴望积极的东西，还不断的学习，去充实自己，可那些可怕的想法总是挥之不去．