问题描述：（女 , 21岁）我是个留学生, 在我身边人的非富则贵.无法避免的会涉及家庭出身的问题.我出生在一个市的一个区,家里也不是大富大贵.父母送我出来不容易.我有很强的自尊心,而且是个完美主义者.对自己的要求很高.害怕别人问及我的家庭,住地.因为会让我觉得我低人一等.怕别人看不起我.我希望凭自己的本事赚钱,但是这样介意自己的出生,让我变得不自信,为了防止别人问到自己这方面,便变得沉默寡言,有些自闭.我深深的痛恨自己出生在一个小地方,让我抬不起头.但是我没法跟任何人讲.不然别人一定会议论纷纷.而且,社会很现实,在我看来,没有好的家庭背景.交男友也有障碍,我认为,别人父母一定会介意自己的出身.所以让我对爱情望而却步,都是因为自己的心理障碍.但我偏偏又是完美主意,即便别人说我漂亮,说我不胖,我也拼命减.同时对另一半要求也很高.但是高了又觉得自己配不上别人.这种心里一直在拉扯.让我很痛苦?请问我该如何解决才好啊?