肝肾阴虚表现为：形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津等2、确定是阴虚吗？普通人很可能是仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。不能乱吃乱补，脾胃功能不好的人更要慎重些。3、如果要补，可以采取六味地黄丸或冬虫草补。其中前者过阴寒，不适于健康人，后者可以炖鸭子，基本上都可以吃。