问题描述：（男 , 20岁）我已经二十岁了,然而现在遇到了点心理问题,想寻求你们的帮助我现在的心理疾病已经严重到影响我的日常工作和人际关系,我先简要的给你说介绍一下我的一些情况,我的问题主要集中在不喜欢也不敢和人接触,更不敢走向人都的地方,总感觉到和别人说话的时候不自然也很别扭,有时和别人说话的时候还好好的刚说没两句面部表情就出现了变化,变的非常的僵硬,而且我的也长时间的出现精神紧张,恐慌等等,也因此而辞去工作,在前两年我上学的时候就有过,不过也就持续几天就好了,可自从走向社会走上工作岗位上自08年以后一直到现在也不见好转,只有我一个人的时候还好点,而且我喜欢黑天而不喜欢白天,当然你也可理解成是我喜欢黑暗而不喜欢光明,不知道我这样的情况是属于心理疾病的那一种情况,是抑郁症还是精神分裂症而且象我这样的病理需要先用药物去控制呢,我应该怎样去做才能彻底的治愈,说实话我到现在都很恐慌也很在意别人对我的看法更怕别人说我是神经病,因此我更希望能得到您们的帮助,现在我也看了心理医生了，说先让我吃点药，看我已经吃了 几天了看一点用都没有啊，不过到了晚上和喝醉酒的时候我还敢和他们接触甚至我有时候还自嘲自己有点心理障碍，可到了白天我明知道就是和别人接触也 没 什么大不了的可我就是不愿意去接触生怕倒是一个弄不好出现尴尬，请问专家我该怎么办？