你好，治療手腳發冷。在人的手背手腕上，順著小指下來有個穴位，叫作陽池穴。陽池穴是支配全身血液迴圈及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液迴圈，平衡荷爾蒙分泌，曖和身體，進而消除發冷症。
　　刺激陽池穴，最好是慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一隻手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內。