问题描述：（男 , 32岁）我前一段时间龟头有点红痒，并且包皮有点水肿，到正规医院泌尿科检查是无菌性的龟头炎，医生说是包皮长引起的。我吃了几天的消炎药，再外用红霉素软膏一段时间，现已无不适的症状，但总是感觉龟头冠状部的皮肤还是有点红，没有恢复成以前的样子，我平时龟头处未见包皮垢，也比较注意卫生，请问医生我怎样才能完全恢复？