问题描述：（男 , 22岁）超声所见：阴囊探察：双侧睾丸形态规则，大小正常，包膜光滑，实质回声均匀，未见异常回声；双侧附睾形态正常；左侧睾丸鞘膜腔可见3.4cm*1.2cm的液性暗区，内透声差，可见细密光点漂浮。右侧睾丸鞘膜腔未见异常。双侧精索静脉区可见走形迂回的精索静脉声像，最宽内径约0.32cm，内可见丰富的血流信号。前列腺形态规则，大小正常，包膜光滑，实质回声欠均匀，未见异常回声。结果：1左侧睾丸鞘膜积液2双侧精索静脉曲张3前列腺，双侧睾丸，附睾未见异常。尿常规：镜检：卵磷子小体少许，WBC: 0-3，KBC: 0-1，PH: 6.5，GLU: 0，Vc: +-0.6,SG: 1.016,BLD: +3 ≥200,PRO: 0,BIL: 0,URO: -3.3,KET: 0,LEU: 0.前列腺检查结果：外观：灰白色，卵磷子小体少许，白细胞：+++，红细胞：3-6/HP，颗粒细胞：2-4/HP，淀粉样体：0，上皮细胞：1-3/HP，精子少量，PH：7.0 。滴虫：0 。这样的情况我该怎样疗养，该吃什么，不该吃什么，大概要多久可以完全治愈。非常感谢！ 能否做什么运动？