你的情况属于胆碱能性荨麻疹,主要见于年轻人,是荨麻疹的一种类型,其发病特点与治疗手段与其他类型的荨麻疹,还是有一定区别的.该病主要与体质因素有关,每于运动、发热、出汗、喝热水后出现症状，以1--3毫米的小风团为主，且周围有红晕，瘙痒明显，这与乙酰胆碱释放增加，且较敏感有关。多数过敏性疾病都是极其容易反复的,运动出汗等因素只是加重病情或反复的常见原因.因而治疗起来非常棘手,但也还是有一定规律性的,它还与精神心理、神经血管反应等都有一定关系的心身疾病，不过许多规律具有极强的个性化，每个人都有可能会有一些差别的。因此一方面要尽量避免可能的致敏原因，另一方面在治疗上一定要坚持规律治疗，症状消失后，仍然要巩固治疗一个阶段，并可考虑提高和调节免疫功能的用药，再有就是最好在发病初期即开始提前用药，也是减轻发病、预防为先的重要手段之一。