问题描述：（男 , 31岁）尊敬的医生，您好！烦请您在百忙之中抽空帮我解答下如下问题，谢谢！我的手脚经常出汗且冰冷，手的颜色几乎都是紫色的！时间已有十年之久了（手脚出汗可能与父亲的遗传有关，但我父亲的身体一直都比较好）；心经常感觉很慌，这可能跟以前读书害怕回答问题时有关系，因为害怕回答问题所以心慌，正因为心慌所以害怕回答问题！在读高中及大学时吃过很多中药，医生告知是神经功能紊乱，但吃药并没有多大效果，现在在心慌时，多喝热水后感觉舒服很多；冬天脸侠很红很烫，尤其是晚上洗澡之后发烫，但手脚却是冰冷的，心也感觉很慌，很容易受惊吓，很难镇定下来；平时腰也容易酸痛，在冬天怕冷在夏天也会怕热．本人平时会喝很多温开水，在***后感觉口很淡．本人看起来不瘦，但身体很差，我有兄妹8个，母亲是在其46岁时生我下来的，无论是出生时或出生后根本谈不上有啥营养供给．读书时没重视身体的调养，加上工作后的忙碌奔波，也没有太多时间来调养身心．但从现在起，我要做回我自己了！请问医生，我属于肾虚吗？如是，是肾阳虚还是阴虚？如何用药＋如何调理！盼能详细分析解答，本人非常感激！谢谢先了！