白天没有精神
2008-02-13
问题描述：（男 , 25岁）白天没有精神怎么办？
医生回答(1)
李莉
医师
个人诊所
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉没有精神，睡眠不佳，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
2008-02-13