问题描述：（男 , 33岁）可能是前几天搬了重东西闪了腰，但是过了几天才突然疼起来！具体情况：那天本来我要到家附近有点事的，可刚走不多远就突然一下子不能动了，后来不得不折返，距离回家的路程仅10来分钟我硬是走了1个半小时，因为突然不能动一动腰就剧烈的疼受不了，只好慢慢一小步一小步的回家。回家后就躺在床上一直都不怎么动，这样1个星期过去后稍微好了一点，可以自己下床小走一会，也可以在椅子上小坐一会，不过坐久一点腰就又疼起来了，主要就是站不起来，只能缓慢行动！在床上的时候是不能坐的！几年前我也出现过类似的事情，但是那是因为坐在非常颠簸的汽车上把尾椎部位颠了一下，愈后就一直没复发，应该跟这回没什么大的关系，再就一直到现在！在家1个星期内我擦过一种别人治关节炎的药酒，主要擦腰椎部位，还擦过红花油，感觉都不怎么有用，腰还是疼的厉害！不能自如的站立和走动...因为用手指直接按在腰椎及周边位置的时候没有明显的疼痛感，其他的情况的吃喝拉撒的都一切正常，所以我就有点疑惑了，不知道这到底是怎么回事？因为不能站立的原因我不方便下楼去医院，请问怎么能让腰不疼了？？