问题描述：（男 , 40岁）医生，你好：现将我的症状及有关化验结果给你，请帮忙诊断并指导。双下肢浮肿，07年12月份肿一次，自然好了，现在又出现较上次严重的现象，经做全面的各项检查，包括超声心动图检查，把问题集中在肝病上。现在想找你们这样的专家再咨询一下。肝功化验结果草谷转氨酶 130.5谷丙转氨酶 40.2碱性磷酸酶 143.6白蛋白 34总蛋白 62球蛋白 27.9Y谷氨酰转肽酶757.5总胆红素 31.8心脏彩超的异常情况是：肝脏略增大，被膜光滑，，角沌，内回声细密增多，腹腔探及暗区，深约6.5cm.其他指标正常就不说了。有饮酒史，且经常饮酒，每天总想喝一点，也可以说有酒隐但没到控制不住的程度，自己还可以控制。这样的结果是酒精肝还是肝硬化，还是其他什么问题，在今后的生活中除了忌酒外，生活上应该注意些什么，食物方面以什么为好，最好能帮我说出菜、食、肉的品名更好，因为我不太懂得哪些食物的营养成分，请指教。多谢！！