很容易受凉,之后就会咳嗽,体质好想比一般人都差,去过医院,医
2007-12-22
问题描述:(男 , 30岁)很容易受凉,之后就会咳嗽,体质好想比一般人都差,去过医院,医生说他是支气管发炎,有点气虚,配了些天一止咳糖浆,天水宝胶囊,固本咳喘片,吃了好象稍有效果,但是一累就又不行了又咳了,我想吃药也不是办法,最好能在冬季进补些提高抵抗力,补气虚的补品想问下该吃些什么补品
医生回答(1)
汤浩医师
助理医师
成都温江清阳社区门诊
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 1.2 补气虚药膳食疗方举例: 玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精: 黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚。
2007-12-22