我总觉得自己很有压力,又不能正确面对,从而,有很多负面的情绪
2007-12-02
问题描述：（女 , 38岁）我总觉得自己很有压力,又不能正确面对,从而,有很多负面的情绪.比如压抑,郁闷.我觉得自己过的好无奈，好烦心,也好无成就感,失眠是经常的事,一般就睡五个小时吧,而且总是那种能入睡,但要早醒,从4点等到天亮,是很苦的心理磨难.我可能需要一些心理上的辅导,或者治疗,我很希望自己能有什么小毛病,以逃避现实,那样,我就可以回家休息了,我又怕自己得什么大病,那样我就会拖累了家人,也不再能享受到生活中的美好.我好矛盾,自尊心强,又什么都做不好.我真不知道自己该如何走过这段生活.好矛盾,也好无奈.