问题描述：（女 , 52岁）经常路走多后，左腿痛，2年多病史，后经正骨医院检查，确认是由于腰椎骨与腰椎骨之间软骨垫磨损，变成软骨垫突出压迫神经造成的。医生建议人倒着走路，这样可以缓解疼痛，作用不明显。请问专家，有什么办法可以医治，或者有什么药可医。谢谢了！