我遇见不开心的事情,郁闷不开心的时候就会停不住的吃东西直到肚
2007-11-22
问题描述:(女 , 20岁)我遇见不开心的事情,郁闷不开心的时候就会停不住的吃东西直到肚子撑到想吐都还停不下来 。该怎么治疗呢?我体重现在属于正常范围,但是我的体重幅度总是很大。我每天都要坚持体育运动,因为我担心我的暴食症会让我肥胖。吃了很多东西就会更难过。
医生回答(1)
李莉
医师
个人诊所
治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了。它比较像是要戒菸、戒酒一样,需要持续的努力与警觉。
暴食症患者往往是低自尊,所以外在一有压力,她很容易感受到焦虑,就会习惯用食物来发泄。又因为她是低自尊,对自己没有信心,她就会极端的用身材来评价自己。只要自己一胖起来,她就觉得自己丑得要死。
所以,要治疗暴食症,提升个体的自尊是一个根本的工作。但这也是最难的部分。 治疗者可先从改变个体吃东西的模式、解决她生活上压力、改变她偏差的想法……,一步步的做起。
2007-12-20