用嗓过度引起的,已经有1年时间,时好时坏
2007-11-16
问题描述:(女 , 22岁)用嗓过度引起的,已经有1年时间,时好时坏
医生回答(1)
李莉
医师
个人诊所
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
2007-11-16