问题描述：（女 , 21岁）我想请问下，我月经刚过了5天了，可是昨天去健身房，做了几个好象仰卧起坐，有些别的动作，腹部有些怪怪的感觉，今天早上一起来，下身有一点点黄黄的颜色，好象是血吧，很暗，请问这样有没有问题啊，是不是以后都不做运动了，还有对生育有没有问题，我月经问题老是会出现问题，这样好烦啊，还有吃乌鸡白凤丸好不好啊？救救