问题描述：（女 , ２５）我身高１６８体重才５０公斤，感觉有点偏瘦，比以前瘦了将近１０斤以前吃的不多还容易发胖，可现在我每天都是规律饮食而且早晚都会喝牛奶，可就是不长肉，请问是不是脾胃吸收不好啊？如果是寒性体质的话，平时应该吃些那类的饮食，这种体质适合和牛奶吗？谢谢！