你好：不知道你是在人流术前还是在人流术后？术前应避免性生活和感冒，手术前一日应洗澡更衣换舒适保暖的衣物；术前应禁食6小时禁水4小；术后应注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。在人流后半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。观察出血情况，人流后阴道流血超过两周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 如果无不适，可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。