问题描述：（女 , 38岁）三年前我因子宫肌瘤和卵巢巧克力囊肿做了子宫切除和双侧卵巢切除，遵医嘱服用倍美力结合雌激素片。但因手术前我就患有轻微的乳腺增生，听说服用雌激素会诱发乳腺癌，但医生说我太年轻，而且缺乏雌激素会导致心脑血管疾病，权衡利弊，还是要服用雌激素，可我觉得我这是在饮鸩止渴，请问有更好的更安全的方法吗？