我身高163.5体重105斤.正常来说应该不算胖!单看身体的
2007-09-03
问题描述:(女 , 22岁)我身高163.5体重105斤.正常来说应该不算胖!单看身体的上半部分还停瘦的..但是腿却很粗.和身体不成比例!!我想减减~美容院的医生说我是经络不通让我做精油推拿...我不知道会不会有效果!以前我没试过任何减肥的手段!可以帮帮我吗??
医生回答(1)
白衣天使
主治医师
保健
进行大腿减肥的全身运动当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
2007-09-03