静脉曲张引起的，没用过药，只涂抹过红花油。皮肤现在有溃烂现象
2007-08-23
问题描述：（男 , 60岁）静脉曲张引起的，没用过药，只涂抹过红花油。皮肤现在有溃烂现象。
医生回答(1)
杨学忠
主治医师
福建省强制戒毒所
一、蹲下起立
该动作分蹲下、起立两种姿势。
方法：双手置于任意位置，做出蹲下、起立动作。做10-30次
二、健身法该动作分蹲下、双脚抬高、端坐三种姿势。
姿势1：蹲下，双手抱膝，双腿尽量靠近胸部1分钟
姿势2：仰卧位、双脚抬高15秒
姿势3：端坐于床上，双手高过头6秒
由一次姿势1，反复三次姿势2和3，组成一节，以3-4节为一组。每日1-2组
2007-08-23