从炎热的户外进入温度低的空调房间，过大的温差特别容易引发感冒，
从户外回来不要立即进空调房间，把身上的汗晾干再吹空调，空调温度不要太低，特别是对空调过敏的人，最好避免吹空调的次数和时间。
体质不是很好的人，要加强锻炼，多饮水。
此外还要保持房间多通风。