多日不排大便可能会使粪便中的毒素重新吸收，对身体不好。你是长期形成的规律，没必要用药，慢慢改变规律就是了。具体做法 就是每天固定一个排大便的时间，只有你每天在这个时间都没有别的事情影响就行，到了这个时间就到厕所解大便，无论有没有便意都要当成必须要做的事情去做，慢慢的改善你以前形成个规律。经过一段时间就会养成每天大便的规律了。