您好：正常的流产以后的出血的时间是3-7天，您的表现基本属于正常。建议您可以继续观察，如果有出血过多，超过您平时的月经量并且有严重的腹痛等情况，建议您及时到医院进行检查。如果没有不适症状，可以到手术以后半个月和一个月的时候进行复查。只要不是重体力的劳动，可以正常的工作，久坐不动可以进行适当的活动。