您好;不知道您平时采用什么避孕措施，一般无保护的性生活以后的孩子可以要，还有就是使用避孕套或者阴道隔膜的，避孕失败的孩子也是可以要的，不会影响胚胎的质量。中医讲的气血不足等也不会影响胚胎的质量。建议您不要担心。至于说第一胎质量好的说法是没有科学的依据的，主要是可以避免由于多次流产造成影响以后正常生育等问题。建议您慎重考虑。