你好，此症为周期发作不可控制的多食，本症以反复发作性暴食和强烈的控制体重的愿望为特征，为防止暴食对体重的影响患者采用各种措施，如呕吐、导泻、增加活动量等，致使体重反低于正常范围。本症多见于年轻女性。 所以从你的情况来看可能只是一种习惯而已，还不能确诊为神经性贪食症。先自己控制一下，如果确实不行可以采取一些相应的治疗如心理治疗、药物治疗等。